長野県の人口ランキング
住民基本台帳に基づく総人口の多い順に、長野県の77市区町村を並べています。
出典: 総務省『住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数』（日本人住民・外国人住民を含む総計）（令和8年1月1日）
政令指定都市は市全体の値で順位付けしています。行政区単位で順位を出している公式発表とは順位が異なります。
数値が高い順の順位で、自治体の優劣を示すものではありません。
| 県内順位 | 自治体 | 人口 | 全国順位 |
|---|---|---|---|
| 1 | 長野市 | 359,886人 | 65位 |
| 2 | 松本市 | 232,370人 | 114位 |
| 3 | 上田市 | 150,627人 | 180位 |
| 4 | 佐久市 | 97,047人 | 286位 |
| 5 | 安曇野市 | 95,453人 | 291位 |
| 6 | 飯田市 | 93,569人 | 297位 |
| 7 | 塩尻市 | 64,883人 | 418位 |
| 8 | 伊那市 | 64,499人 | 419位 |
| 9 | 千曲市 | 58,537人 | 451位 |
| 10 | 茅野市 | 53,723人 | 487位 |
| 11 | 須坂市 | 48,837人 | 526位 |
| 12 | 諏訪市 | 47,067人 | 543位 |
| 13 | 岡谷市 | 45,765人 | 555位 |
| 14 | 中野市 | 41,719人 | 600位 |
| 15 | 小諸市 | 40,978人 | 608位 |
| 16 | 駒ヶ根市 | 31,073人 | 722位 |
| 17 | 東御市 | 28,665人 | 765位 |
| 18 | 大町市 | 25,029人 | 827位 |
| 19 | 箕輪町 | 24,194人 | 841位 |
| 20 | 軽井沢町 | 21,812人 | 877位 |
| 21 | 飯山市 | 18,446人 | 932位 |
| 22 | 下諏訪町 | 18,105人 | 942位 |
| 23 | 辰野町 | 17,681人 | 955位 |
| 24 | 御代田町 | 16,863人 | 973位 |
| 25 | 南箕輪村 | 16,005人 | 997位 |
| 26 | 富士見町 | 13,976人 | 1054位 |
| 27 | 坂城町 | 13,588人 | 1070位 |
| 28 | 高森町 | 12,520人 | 1107位 |
| 29 | 松川町 | 12,307人 | 1120位 |
| 30 | 山ノ内町 | 11,114人 | 1144位 |
| 31 | 小布施町 | 10,849人 | 1155位 |
| 32 | 飯綱町 | 10,131人 | 1185位 |
| 33 | 佐久穂町 | 10,040人 | 1190位 |
| 34 | 白馬村 | 9,751人 | 1203位 |
| 35 | 松川村 | 9,659人 | 1209位 |
| 36 | 木曽町 | 9,613人 | 1213位 |
| 37 | 池田町 | 9,006人 | 1229位 |
| 38 | 飯島町 | 8,767人 | 1236位 |
| 39 | 宮田村 | 8,732人 | 1239位 |
| 40 | 山形村 | 8,421人 | 1249位 |
| 41 | 原村 | 8,045人 | 1265位 |
| 42 | 信濃町 | 7,402人 | 1292位 |
| 43 | 立科町 | 6,565人 | 1335位 |
| 44 | 豊丘村 | 6,456人 | 1340位 |
| 45 | 高山村 | 6,374人 | 1346位 |
| 46 | 阿智村 | 5,889人 | 1381位 |
| 47 | 喬木村 | 5,787人 | 1387位 |
| 48 | 長和町 | 5,415人 | 1414位 |
| 49 | 中川村 | 4,546人 | 1460位 |
| 50 | 朝日村 | 4,207人 | 1488位 |
| 51 | 木島平村 | 4,167人 | 1490位 |
| 52 | 小海町 | 4,131人 | 1492位 |
| 53 | 青木村 | 4,015人 | 1494位 |
| 54 | 筑北村 | 3,879人 | 1505位 |
| 55 | 阿南町 | 3,864人 | 1506位 |
| 56 | 上松町 | 3,813人 | 1508位 |
| 57 | 野沢温泉村 | 3,603人 | 1519位 |
| 58 | 南木曽町 | 3,584人 | 1521位 |
| 59 | 川上村 | 3,547人 | 1527位 |
| 60 | 下條村 | 3,321人 | 1539位 |
| 61 | 大桑村 | 3,147人 | 1549位 |
| 62 | 南牧村 | 2,965人 | 1560位 |
| 63 | 小谷村 | 2,779人 | 1573位 |
| 64 | 木祖村 | 2,469人 | 1602位 |
| 65 | 麻績村 | 2,342人 | 1609位 |
| 66 | 小川村 | 2,177人 | 1627位 |
| 67 | 生坂村 | 1,586人 | 1661位 |
| 68 | 栄村 | 1,501人 | 1667位 |
| 69 | 泰阜村 | 1,410人 | 1675位 |
| 70 | 天龍村 | 970人 | 1704位 |
| 71 | 南相木村 | 898人 | 1707位 |
| 72 | 大鹿村 | 854人 | 1711位 |
| 73 | 根羽村 | 789人 | 1713位 |
| 74 | 王滝村 | 628人 | 1721位 |
| 75 | 北相木村 | 624人 | 1722位 |
| 76 | 売木村 | 462人 | 1730位 |
| 77 | 平谷村 | 364人 | 1733位 |